autor: Ilona Dostálová | Pro 5, 2019 | Administrace, Nezařazené, O stravě
Na téma High protein, česky „vysoký obsah bílkovin“, jsme si povídali s Michalem Turnou z Grasa.cz, autorem úspěšné knihy Superčlověk, zabývající se hledáním nejlepší možné verze sebe sama. Jedná se o ověřený návod, jak využívat Mozek i tělo na maximum. Co znamená...
autor: Ilona Dostálová | Pro 4, 2019 | Nezařazené, Recepty
4 plátky tmavého chleba Sádlo na smažení 2 vejce Sůl Anglická slanina na ozdobení Čerstvá zelenina Plátky tmavého (nebo dýňového či světlého) chleba obalíme v rozšlehaném vejci a osmažíme po obou stranách na sádle a lehce osolíme. Vaječné topinky zdobíme plátky...
autor: Ilona Dostálová | Pro 4, 2019 | Nezařazené, Recepty
1 ks cibule Sádlo na smažení 200 g hovězí zadní čerstvá paprika sůl 4 plátky tmavého chleba Cibuli osmažíme na sádle. Hovězí maso nakrájené na kostičky osmahneme v jiném hrnci také na sádle, potom k němu přidáme orestovanou cibulku, papriku nakrájenou na nudličky,...
autor: Ilona Dostálová | Pro 2, 2019 | Nezařazené, O stravě
Na vyřazení cukru a škrobů je postaveno mnoho velmi úspěšných stravovacích systémů, jako Paleo, Keto, Low carb, Gaps, SCD, Atkinsonova dieta, Whole 30, CUkrfree, Bezpřílohová dieta a další. Všechny tyto diety mají společné jedno – vynechání klasických příloh,...
autor: Ilona Dostálová | Lis 6, 2019 | Administrace, Aktuálně, Nezařazené
Navázali jsme spolupráci s komunitním prodejem scuk.cz. Po celé republice včetně Prahy už můžete náš chléb nakupovat přes jejich e-shop. Na webu https://www.scuk.cz/skupiny si najdete nejbližší nákupní skupinu, projdete jednoduchou registrací a můžete objednávat👍....
