Jak na své kondici pracovat už během jídla

Jak na své kondici pracovat už během jídla

Omega 3, kvalitní bílkoviny, původní suroviny bez průmyslové úpravy, přirozená vláknina, vitamíny skupiny B, minerály pro tvorbu kolagenu… … ale hlavně, HLAVNĚ cenné látky, které získáš během jídla, ne až po něm (formou doplňků stravy). Cenné, vstřebatelné látky...

Projekt 226

Financování cukrovarnického průmyslu, placené vědecké výzkumy dokazující prospěšnost cukru, oficiální výživová stanoviska založená na těchto výzkumech a další roztomilosti😀 Skvělé video Jak cukr změnil svět od datového novináře Jirky Burýška, stojí za...
Když bezlepková dieta není nutná

Když bezlepková dieta není nutná

Čím dál víc lidí nejí lepek. Co je na tom tak skvělého? Zdenka Tomis 27. 3. 2015 Co se týče hubnutí a zdravého životního stylu, celebrity občas vymyslí nějakou šílenost, kterou pak po nich vyzkouší ještě pár fanoušků a za chvíli je ticho po pěšině, protože to buď...
Jíst do syta a nepřibírat

Jíst do syta a nepřibírat

Přeji si… … Jíst do sytosti a přitom být stále štíhlá(-ý) Tohle přání je naprosto splnitelné. Jednou z možností je upravit jídelníček tak, aby obsahoval méně polysacharidů (ty jsou obsažené hlavně v běžném pečivu a přílohách). Jak nízkosacharidová (LC)...