Strava pro výkon

Strava pro výkon

Hlad zpomaluje. Ty ne. Jedeš. Tlačíš výkon. Plníš cíle. Fokus, výkon, tempo. Všechno má řád. Pak ale přichází ten moment – jídlo. Nutnost, která tě vytrhne ze zóny. A po jídle? Útlum. Ticho. Zpomalení. A to si prostě nemůžeš dovolit. Co kdyby existoval způsob, jak se...
Omezit cukr neznamená vzdát se čokolády

Omezit cukr neznamená vzdát se čokolády

Všichni si myslí, že omezit cukr znamená nedat si čokoládu. Proč ale třeba rohlík je horší volba? Rohlík je složen převážně z bílé mouky, která obsahuje škrob. A i když si možná říkáte „škrob není cukr,“ pravdou je, že v těle se škrob rozkládá na jednoduché cukry –...
7 výhod nízkosacharidového pečiva

7 výhod nízkosacharidového pečiva

Nízkosacharidové pečivo připravené z průmyslově nezpracovaných surovin (jako jsou mandlová mouka, kokosová mouka, lněná semínka…) nabízí řadu benefitů, které podporují zdraví, stabilní energii a mentální výkonnost. Klíčem je vyhnout se rafinovaným obilovinám a...
Účastníme se Gluten Free Prague Expo 2024

Účastníme se Gluten Free Prague Expo 2024

Přijďte ochutnat  čerstvé výrobky přirozeně bez lepku a bez mléka. Většina  z nich neobsahuje vůbec obiloviny, takže jsou navíc nízkosacharidové. Základem našich výrobků jsou ořechy, semínka, čerstvá podestýlková vejce a u některých výrobků ještě sušené nesířené ovoce...
Jak na své kondici pracovat už během jídla

Jak na své kondici pracovat už během jídla

Omega 3, kvalitní bílkoviny, původní suroviny bez průmyslové úpravy, přirozená vláknina, vitamíny skupiny B, minerály pro tvorbu kolagenu… … ale hlavně, HLAVNĚ cenné látky, které můžeš získávat už během jídla, ne až po něm (formou doplňků stravy)👌 BEZOBILNÝ CHLÉB –...